La familia: De relaciones t贸xicas a relaciones sanas por Laura Rojas-Marcos

La familia: De relaciones t贸xicas a relaciones sanas
Titulo del libro : La familia: De relaciones t贸xicas a relaciones sanas
Fecha de lanzamiento : November 20, 2014
Autor : Laura Rojas-Marcos
N煤mero de p谩ginas : 320
ISBN :
Editor : GRIJALBO

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Laura Rojas-Marcos con La familia: De relaciones t贸xicas a relaciones sanas

La prestigiosa psic贸loga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido f谩cil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional.

Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la pr谩ctica.

Para la mayor铆a de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer v铆nculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen tambi茅n los primeros sentimientos de rechazo.

Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, s铆 podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relaci贸n que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen.

Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares 芦t贸xicos禄, incluso los m谩s cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en com煤n, o que nos causan estr茅s o sencillamente no nos gusta su manera de ser.